راههای رضايت از زندگی
راههای رضايت از زندگی کدامند؟ این سوال ممکنه ذهن شما رو درگیر کرده باشه که چطور میشه از زندگی راضی بود در این مقاله می‌خوایم در مورد این موضوع صحبت کنیم و در آخر راه حل‌ها و ایده‌هایی که با اون میشه از زندگی راضی بود رو ارائه می دهیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید و ویدیو ابتدایی مقاله را از دست ندید.
راضی بودن از زندگی
در ابتدا بیان کنم که راضی بودن از زندگی کار راحتی نیست چرا که در ما در بره‌های مختلف زندگی مسائل مشکلات و کمبودهای متفاوتی را تجربه میکنیم ،ممکن است در حال حاضر زندگی تان کمبودهایی و مشکلاتی وجود داشته باشد مثلاً در روابط عاطفی مشکل داشته باشید یا درآمدتان کم باشد و یا حتی ماشین تان خراب باشد حوصله تعمیر کردن آن را نداشته باشید.
از این قبیل مشکلات در زندگی ما به وفور پیدا می‌شود و اگر با خودمان صادق باشیم راضی بودن از زندگی با وجود چنین مشکلات و کمبودهایی اصلا راحت نیست،ساده‌تر بگویم ما باید یک انگیزه بالا و نتیجه خیلی مطلوبی به دست آوریم تا انرژی کافی برای راضی کردن خودمان از زندگی ایجاد کنیم و مسائل در حال حاضر را نادیده بگیریم.
در ادامه در مورد عواملی که انگیزه ی ما را برای لذت بردن از زندگی افزایش می دهد صحبت میکنیم و راهکار های جذایی را ارائه خواهیم داد با ما همراه باشید.
رضايت از زندگي چيست؟
همانطور که بیان شد با وجود مسائل کمبودها راضی بودن زندگی کار راحتی نیست اما اگر بدانیم که ((اگر از شرایط فعلی احساس رضایت داشته باشیم، می‌توانیم نعمت‌های بیشتری را وارد زندگیمان کنم)) به عبارت ساده اگر شما از نعمت‌هایی که الان دارید سپاسگزار باشید و احساس رضایت را در خودتان ایجاد کنید در آن صورت است که نعمت های بیشتر ثروت خوشبختی سلامتی و اتفاقات بهتر را وارد زندگیتان خواهید کرد.
چند قانون ساده هست که تایید کننده این موضوع است:
قانون اول:
قانون احساس است که به آن می‌کند احساس خوب برابر است با اتفاقات خوب و بهترین احساسی که می‌توانید در خودتان ایجاد کنید احساس رضایت سپاسگزاری و شکرگزاری است.
قانون دوم:
که تایید کننده این اصل است بیان می‌کند:اگر شما از نعمت‌هایی که در حال حاضر زندگیتان دارید سپاسگزار باشید و بابت آنها راضی باشید ،در این صورت نعمت‌های بیشتری به شما داده خواهد شد.
مشکل عدم رضایت از زندگی را معمولا افراد کمال گرا دارند. اگر دوست دارید بدانید کمال گرایی چیست و آیا شما شخص کمال گرایی هستید یا نه؟ توصیه می کنم حتما مقاله ی کمال گرایی چیست؟ ما را مطالعه فرمایید.
راههاي رضايت از زندگي چیست؟
برای رضایت از زندگی چند راهکار عالی وجود دارد که در ادامه آموزش می‌دهیم که با استفاده از آنها به راحتی می‌توانید احساس رضایت درونی را از زندگی ایجاد کنید.
راهکار اول رضایت از زندگی: سپاسگزاری
سپاسگزاری یکی از مهم‌ترین راه هایی است که به شما کمک می‌کند احساس رضایت را در خود ایجاد کنید و خیر و خوشبختی و برکت را وارد زندگیتان نمایید. درباره شکرگزاری در مقاله معجزه شکرگزاری به تفصیل توضیحاتی ارائه شده است و در عین حال کتاب معجزه شکرگزاری نیز در آن مقاله ارائه گردیده است که با استفاده از آن مقاله می‌توانید احساس رضایت و سپاسگزاری عمیقی در خود ایجاد کنید.
راهکار دوم برای ایجاد: احساس رضایت
لذت بردن از لحظه به لحظه زندگی است و به عبارتی زندگی کردن در لحظه است یعنی اگر شما بتوانید در لحظه زندگی کنید بابت نعمت‌هایی که در همین لحظه زندگیتان دارید سپاسگزار باشید لذت ببرید در آن صورت می توانید از زندگیتان راضی باشید.
در مقاله چرا از زندگی لذت نمی بریم به تفسیر در مورد زندگی کردن در لحظه و لذت بردن از لحظه الان زندگی صحبت شده است که با استفاده از اصولی که در این مقاله بیان شده است می توانید به راحتی در لحظه زندگی کنید و از زندگیتان راضی باشید.
راهکار سوم راضی بودن از زندگی
اصل مهمی که باید آن را بدانیم تا بتوانیم از زندگی راضی باشیم این است که شما اگر از زندگیتان لذت ببرید نعمت‌های بیشتر به شما داده خواهد شد زیرا بسیاری از افراد فکر می‌کنند که اگر از نعمت‌هایی که در حال حاضر دارند سپاسگزار باشند نعمت‌های بیشتر به آنها داده نخواهد شد در حالی که این اشتباه است.
اگر شما بدانید و باور کنید که نعمت‌های بیشتر وقتی به شما داده می‌شود که از نعمت‌های حال حاضر زندگیتان راضی باشید و سپاسگزار باشید.
به عبارت ساده اگر شما از زندگی فعلیتان راضی باشد و احساس رضایت را در خود ایجاد کنید،جهان شما را در مسیری قرار می دهد که اتفاقاتی را تجربه کنید که احساس رضایت را در شما تقویت شود.پس اگر راضی باشید نعمت های بیشتری را دریافت خواهید نمود.
با تکرار کردن این اصل که(( اگر من از زندگیم لذت ببرم نعمت‌های بیشتری برای لذت بردن به من خواهد شد)) می توانید انگیزه ایمان را در خود تقویت کنید تا خودتان را راضی نگاه دارید.
راهکار سوم که تکرار کردن این جمله بی‌نظیر است، به شدت به شما کمک می‌کند که احساس رضایت را در خود افزایش دهید.
و اما سوال مهم و چالشی که باید از خود بپرسید:
آيا از زندگي خود راضي هستيد؟
محصولات مرتبط
اگر می خواهید وابستگی خود را درمان کنید و ریشه های وابستگی را بیابید و به فرد قدرتمندی تبدیل شوید توصیه می شود از مقاله ی درمان وابستگی ما دیدن کنید.
ممنون از فایل زیبا تون،دیدگاه جدیدی نسبت به زندگی پیدا کردم .با این منطق هایی که گفتین راحت تر می تونم از زندگی لذت ببرم.
خداروشکر که این فایل تونسته تاثیر مثبتی رو در زتدگی شما داشته باشه