تعریف خوشبختی چیست؟انسان خوشبخت کیست؟

تعریف خوشبختی

 طبق توضیحاتی که در فایل ویدیویی این مقاله ارائه شد و گفته ی  روانشناسان و اساتید علوم انسانی ، تعاریف مختلفی  از خوشبختی بیان کرده‌اند.  بهترین  و قابل فهم‌ ترین تعریف خوشبختی عبارت است از :

((خوشبختی به معنی احساس رضایت درونی از زندگی است )) به عبارت ساده اگر ما بتوانیم احساس خوب و  رضایت را در خود ایجاد کنیم خوشبختی را تجربه می‌کنیم.

طبق تعاریف بیان شده متوجه می شویم که جنس خوشبختی یک احساس است، یک احساس خوب و اگر شما بتوانید احساس خوبی در خود ایجاد کنید شما خوشبخت هستید. 

توجه داشته باشید که ما گفتیم برای خوشبخت بودن تنها باید  احساس خوبی داشته باشید. این به معنی تجربه ی زندگی عالی یا نداشتن مشکل نیست. در ادامه در این باره بیشتر توضیح خواهیم داد تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

خوشبختی واقعی چیست؟

در این قسمت از مقاله در مورد خوشبختی واقعی صحبت می کنیم .برای این کار ابتدا باور ها و ذهینت های اشتباه در مورد خوشبختی را شناسایی می کنیم،سپس  خوشبختی واقعی را توضیح می دهیم.

در کل افراد با دیدگاه‌های اشتباه در مورد خوشبختی را می توان به سه دسته تقسیم کرد:

 دسته اول

 افرادی هستند که فکر می‌کنند اگر به همه خواسته‌هایشان برسند زندگی‌شان کامل عالی و بی‌نقص باشد ان وقت است که خوشبخت هستند . یعنی در زمینه سلامتی، رابطه، ثروت و تمام خواسته‌هایی که نیاز دارند برسند و همه چیز در ایده آل‌ترین حالت ممکن باشد در آن صورت است که خوشبخت هستند و طعم لذت و موفقیت را چشیدند.

 این دسته اغلب افراد کمال گرا هستند و خوشبختی را در ایده آل ها می‌بینند که این موضوع اشتباه است. چرا که شما هر هدف و خواسته‌ای داشته باشید پس از مدتی به آن می‌رسید و خواستار و هدف‌های جدیدی برای شما ایجاد می‌شود.

 در نتیجه با رسیدن به خواسته‌ها و آن ایده‌آلی که در ذهن دارید دارند، ایده آل‌های بالاتر خواسته‌های متفاوت‌تر و بزرگ‌تری ایجاد می‌شود و باز هم بهانه‌ای برای لذت نبردن دارند زیرا خواسته های جدید ایجاد شده و در نتیجه  باز هم نمی‌توانند از زندگی لذت ببرند و احساس خوبی داشته باشند.

به این نتیجه می‌رسیم که نمی‌توانیم خوشبختی را در رسیدن به خواسته‌ها ببینیم. 

دسته دوم:

  که اغلب افراد جامعه را در بر می‌گیرد افرادی هستند که خوشبختی را در نداشتن مشکل می دانند یعنی فکر می‌کنند که اگر تمام مشکلاتشان حل شود و زندگی آن را بدون مشکل و مسئله باشد در آن صورت است که از زندگی لذت می‌برند و خوشبخت هستند.

این دیدگاه بر خلاف  قوانین جهان هستی است، زیرا ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که هیچ وقت نمی‌توانید یک زندگی بدون مشکل و مسئله را تجربه کنید و هر چقدر مسائل را حل کنید در ادامه مسائل جدیدتر را خواهید یافت که آنها را باید حل کنید.

 پس اگر منتظر باشیم که مسائل حل شود بعد از زندگی لذت ببریم ،عمرمان تمام می‌شود و هیچ وقت مسائل تمام نمی‌گردد و هرگز نمی‌توانیم از زندگی لذت ببریم.

 در زمینه حل مشکل و ایجاد ذهنیت حل المسائل ما ۲ فایل رایگان به همراه یک محصول عالی به اسم حل المسائل زندگی داریم که می‌توانید از آنها استفاده کنید و زاویه دید درستی نسبت به مسائل در خود ایجاد کنید و در نتیجه مسائل تان را به راحتی حل کنید.

مقالات چگونه مشکلات را حل کنیم ۱ و چگونه مشکلات را حل کنیم ۲ نیز کمک شایان  به شما می‌کند تا مشکلاتتان را حل کنید.

دسته سوم:

 افرادی هستند که فکر می‌کنند در زندگی باید همه چیز عالی باشد به تمام خواسته‌هایشان برسند و در عین حال هیچ مشکلی نداشته باشند در این صورت است که آنها خوشبخت هستند و زندگی خوب و عالی دارند.

 طبق اصولی که گفته شد و قوانینی که فرا گرفتیم هرگز نمی‌توانیم زندگی بدون مشکل داشته باشیم و به همه خواسته‌هایمان برسیم این دسته افراد که معمولاً افراد خیلی کمال گرا هستند کاملاً بر عکس قوانین عمل می‌کنند و هرگز نمی‌توانند طعم خوشبختی را تجربه نمایند.

انسان خوشبخت کیست؟

 طبق توضیحات و تعاریفی که از خوشبختی در ابتدای این مقاله گفته شد شما برای تجربه خوشبختی باید به دنبال یک احساس بهتری باشید و اگر بتوانید در مسیر زندگیتان احساس خوب را و یا حتی و یا حداقل احساس بهتری را تجربه کنید شما خوشبخت هستید.

 خوشبختی شما اصلاً وابسته به رسیدن به خواسته‌هایتان یا به اندازه و تعداد مشکلاتتان ربطی ندارد. بلکه شما اگر در هر لحظه احساس خوبی داشته باشید شما خوشبخت هستید به همین سادگی.

 در مورد ایجاد احساس خوشبختی در مقاله احساس خوشبختی چیست توضیحات کاملی داده‌ شده  که می‌توانید از آن استفاده کنید و خوشبختی را در وجود خود تجربه نمایید.

برای پاسخ به سوالی که در ابتدای این تیتر بیان شد یعنی اینکه چه افرادی خوشبخت هستند؟ می‌توان بیان کرد افرادی خوشبخت هستند که در هر لحظه از زندگیشان با تغییر زاویه دید به نکاتی توجه می‌کنند که احساس بهتری را در آنها ایجاد می‌کند .

چطور احساس خوشبختی داشته باشیم ؟

راهکاری بسیار عالی و فوق العاده برای خوشبخت بودن این است که شما ((در هر لحظه از زندگیتان به دنبال نعمت‌ها ونکاتی باشید که احساس بهتری را در شما ایجاد می‌کند)) این نکات می‌تواند از ریزترین نکات مانند مبل، صندلی، ساعت ،کولر، بخاری و نعمت‌های ساده و بدیهی که در حال حاضر دارید باشد تا  نعمت‌های خیلی حیاتی‌تر و بزرگتر مانند: سلامتی ،خانواده، امنیت، درآمد و غیره

 در این زمینه می‌توانید از مقاله معجزه شکرگزاری ما که کتاب معجزه سپاسگزاری در آن ارائه شده است و توضیحات کاملی در مورد سپاسگزاری و نحوه سپاسگزاری بیان شده است استفاده کنید.

 هدف این مقاله و راه حل ارائه شده بیان این اصل است که  اگر می‌خواهید خوشبختی را تجربه کنید در هر لحظه از زندگی‌تان به  دنبال نکاتی باشید که احساس بهتری به شما می‌دهد.

 تاکید ما بر نکاتی است که به شما به صورت لحظه‌ای  احساس  خوب می دهد. اگر این کار را بتوانید به درستی انجام دهید شما انسان خوشبختی هستید طبق تجربیات و تحقیقاتی که انجام داده‌ام به این نتیجه رسیدم که خوشبختی و خوشبخت بودن بسیار بسیار ساده است و نباید تجربه ی خوشبختمان را پیچیده کنیم. زیرا با تعاریف و توضیحات ساده‌ای که در این مقاله بیان گردید شما می‌توانید با توجه کردن به نعمت‌ها و سپاسگزاری به راحتی احساس خوب و خوشبختی را تجربه نمایید.

 خبر خوب اینجاست که اگر شما احساس خوبی داشته باشید اتفاقات خوب بیشتر، خواسته‌ها، نعمت، ثروت و فراوانی بیشتر وارد زندگیتان می شود. در این زمینه می‌توانید از مقاله چرا از زندگی لذت نمی ببریم نیز استفاده نمایید.

---

مشکل عدم درک درست از خوشبختی را معمولا افراد کمال گرادارند. اگر دوست دارید بدانید کمال گرایی چیست و آیا شما شخص کمال گرایی هستید یا نه؟ توصیه می کنم حتما مقاله ی کمال گرایی چیست؟ما را مطالعه فرمایید.

---

اگر برای ایجاد خوشبختی در زندگی خود نیاز به خدمات مشاوره دارید توصیه می شود که از خدمات مشاوره ی ما استفاده کنید.برای رزرو نوبت مشاوره روی تصویر ی زیر کلیک کنید.