چگونه مشکلات را حل کنیم؟

چگونه مشکلات را حل کنیم؟

در این مقاله فرا می‌گیریم که چطور مشکلات را حل کنیم و به عبارتی یاد می‌گیریم که  چگونه توانایی حل مسئله را در خود افزایش دهیم.بسیاری از ما انسان‌ها در بخش های مختلف زندگی  به مشکلات متعددی روبرو می شویم که در اغلب موارد حل مشکل کار راحتی نیست.  اما این سوال برای ما پیش می‌آید که چگونه مشکلات را حل کنیم و از پس مشکلات برایم. 

برای حل مشکلات ما ابتدا باید فهم و ذهنیت درستی نسبت به مشکل داشته باشیم که این امر با یادگیری قوانین جهان هستی در مورد مشکلات امکان‌پذیر است که باعث می‌شود دیدگاهمان را نسبت به مشکل تغییر دهیم

  همین موضوع گامیست برای حل مشکلات. در ادامه در ادامه در باره ی  روانشناسی حل مشکل صحبت می‌کنیم و به لحاظ روانشناختی دیدگاه‌های لازم و متفاوت را برای حل مشکلات بیان می‌کنیم پس تا آخر فایل با ما همراه باشید و ویدیوی ابتدایی مقاله را از دست ندهید.

روانشناسی حل مشکلات

  اگر بخواهیم روانشناسی حل مشکلات را خیلی ساده بیان کنیم بدین معنی است که ما باید  زاویه ذهنمان را نسبت به مشکل تغییر دهیم. این امر با فهم بهتر قوانین جهان هستی اتفاق می‌افتد.

 همانطور که در پاراگراف قبلی گفته شد ما در جهانی دو قطبی زندگی می‌کنیم یعنی  یعنی یعنی تمام اجزای جهان بر پایه دو قطب متفاوت و  متضاد یکدیگر تشکیل  شده است.

 این دو قطر مانند دو قطب آهنربا، شب و روز ،سیاه و سفید، سرما و گرما و غیره است که ما در مسیر زندگیمان وقتی به این قطبی ( یا مشکل) برخورد می‌کنیم ، به این نتیجه می‌رسیم که ما یکی از این دو قطب را نمی‌خواهیم.این امر باعث می‌شود که خواسته‌ای در ما شکل بگیرد.

 برای مثال انسان‌های اولیه با مشکل سرما مواجهه شدند و این خواسته در آنها شکل گرفته است که لباس برای خود تهیه کنند و اگر ما الان لباسی داریم به خاطر این است که پیشینیان ما به مشکل سرما برخوردند راهکاری برای حل این مشکل یافته‌اند.

 پس اگر ما نسبت به تمام مشکلاتی که در زندگیمان داریم چنین دیدگاهی داشته باشیم و به جای جنگیدن با مشکلات ، به دنبال  پیدا کردن خواسته باشیم.

و به جای تمرکز روی مشکل که نتیجه ی آن  ترس، نگرانی و استرسی  است قدمی برای حل مشکل برداریم می توانیم مشکلات را حل نماییم.

موانع حل مشکلات

دیدگاه‌های متعدد اشتباه در مورد مشکلات باعث شده‌اند که ما را به چالش بکشند و ما را از حل مشکل باز دارند به عبارتی بهترین راهکار برای حل مشکل تغییر زاویه ذهن نسبت به مشکل است و همین قوانینی که قبل‌تر توضیح داده شد کاملاً به شما کمک می‌کند تا زاویه دیدتان را نسبت به مشکل تغییر دهید و خود را در مسیر حل مشکل قرار دهید.

  نکاتی که گفته شد استراتژی مناسب برای حل مشکل بود که در ویدیوی  این مقاله نیز به خوبی در مورد آن توضیح داده شده است.

 در ادامه مقاله در مورد گام‌های حل مشکل راهکارهایی ارائه می‌دهیم پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید .

گام‌هایی طلایی برای حل مشکلات

 در این بخش روند حل مشکل را به صورت گام به گام به شما ارائه می‌دهیم تا با خیال آسوده برای حل مشکلات گام بردارید.

 گام اول حل مشکل

 اولین و مهم‌ترین کاری که برای حل مشکلات می‌توانید انجام دهیم حفظ آرامش است چرا  که هر وقت مشکلی برای ما پیش می‌آید واکنش طبیعی ذهن ایجاد اضطراب استرس نگرانی است. این موضوع باعث می‌شود که ترس‌ها ما را فرا بگیرد و دیگر هیچ گامی برای حل مشکل بر نداریم.

 در حالی که اولین گام برای حل مشکل حفظ خونسردی و آرامش است یعنی شما  وقتی می‌توانید مشکل‌تان را حل کنید که نجواهای ذهنی را دنبال نکنید آرامش خود را حفظ کنید و سعی در خونسرد کردن خودتان داشته باشید.

 بسیاری از افرادی که مهارت حل مشکل دارند معمولاً افراد آرامی و خونسردی هستند و گویا حل مشکل برای افراد آرام خونسرد بسیار راحت‌تر است. تجربیات کاملاً ثابت کننده این موضوع است.

گام دوم برای حل مشکلات

گام دوم و مهم برای حل مشکلات تغییر زاویه دید نسبت به مشکلات و پیدا کردن خواسته است زیرا وقتی که ما با مشکلات برخورد می‌کنیم  اولین کاری که  ذهن انجام می‌دهد  توجه به نکات منفی و سختی‌هایی است که با وجود مشکل برای ما ایجاد می شود.

 کاری که ما باید انجام دهیم تغییر زاویه دید را نسبت به مشکل است. و  ببینیم که مشکل به وجود آمده چه خواسته‌ای را برای ما واضح کرده است.

 در پاراگراف‌های قبلی توضیح دادیم که هر مشکلی که ایجاد می‌شود حاوی پیامی است این پیام به این معنی است که به ما می‌فهماند که خواسته مان چیست ؟

برای مثال اگر شما با مشکل خراب شدن ماشین مواجه شده‌اید  این بدین معنی است که شما خواسته‌ای  به اسم ماشین نو تر یا مدل بالاتر دارید.

یا اگر در روابطتان با مشکل اعتمادی طرف مقابل برخوردید این بدان معنی است که شما به  رابطه‌ای نیاز که طرفین در آن به یکدیگر اعتماد و اطمینان  داشته باشند.

برای انجام این گام توصیه می‌شود هر وقت که مشکلی برایتان پیش آمد این سوال را از خودتان بپرسید که: این مشکل چه خواسته‌ای را برای من واضح کرد؟ یا از خود بپرسید که دل این مشکل چه خواسته‌ای برای من در واضح شد؟ 

گام سوم برای حل مشکلات

حرکت به سوی خواسته و یا حل مشکل

 اگر گام دوم را خوب انجام داده باشید در مواجهه با مشکل احساستان دیگر خیلی بد نخواهد بود البته که این کار نیاز به تمرین و تکرار دارد. اما در گام سوم ما باید اقدام عملی برای حل مشکل انجام دهیم چرا که وقتی که به مشکلات بر می‌خوریم ترس‌ها تمام وجودمان را فرا می‌گیرد.

و ذهنمان ما را گوشه‌ای نگه می‌دارد و به عبارتی ما را فریز یا یخ زده می‌کند تا و نتیجه این موضوع اقدام نکردن ایستادن و بیشتر ترسیدن و بزرگ شدن مشکلات در ذهنمان است.

 اما راهکار درست برای حل مشکل انجام دادن اقدام عملی حتی کوچک برای حل مشکل است برای مثال اگر با مشکل سوختن غذا مواجه شدید بهترین کار این است که برای تمیز کردن ظرف یا محیط آشپزخانه گامی بردارید. این کار خیلی بهتر از ایستادن و غصه خوردن است .

در این بخش سعی شد که توضیحاتی هرچند کلی در مورد ‌برداشتن گام‌هایی برای حل مشکل برداشته شود. همین راهکار اگر به درستی انجام شود می توانید بسیاری از مشکلاتتان را در زندگی حل کنید.

 اما اگر قصد دارید، مهارت حل مشکل را در خود افزایش دهید و به فردی حلال مسائل تبدیل شوید و یا  در حال حاضر در  زندگی به  مشکلی برخوردید و نیاز دارید تا مشکلتان را حل کنید، توصیه می‌شود از دوره حل مشکلات زندگی ما استفاده نمایید.

 در این دوره ما خیلی کامل و جامع در مورد اصول و قوانین مربوط به مشکلات توضیح داده‌ایم که شما می‌توانید با استفاده از  این آموزه‌های ناب و شخصیتی حلال مسائل تبدیل شوید.برای شرکت دوره و  اطلاعات بیشتر لطفا روی دوره حل مشکلات زندگی یا تصویر زیر کلیک فرمایید. 

مهارت حل مشکل

همانطور که در تیتر این پاراگراف گفته شد مهارت حل مشکل به این معنی است که حل کردن مشکلات یک مهارت است که ما می‌توانیم با تمرین و تکرار این مهارت را به دست آوریم.

 برای مثال مهارت حل مشکلات مانند مهارت رانندگی قابل یاد گرفتن است و نیاز به تمرین و تکرار دارد برای ایجاد مهارت حل مشکل توصیه می‌شود که کوچک‌ترین مشکلاتی که در طول روز با آن مواجه هستید را پیدا و حل کنید. هر چقدر مشکلات کوچک بیشتری حل کنید اعتماد به نفس بالا در شما ایجاد می‌شود تا مشکلات بزرگتر و پیچیده تری را حل کنید.

 برای ایجاد مهارت حل مشکل می توانید کوچک‌ترین مسائل مانند مانند تعویض لامپ سوخته یا رفع ایرادات جزئی وسایل اشپزخانه، مرتب کردن  قسمتی از خانه برای ایجاد جای بیشتر و… که در طول روز با آن برخورد می‌کنید حل  کنید.

 هر بار که مشکلی را حل می‌کنید مهم نیست که آن مشکل چقدر کوچک بوده است شما باید به خودتان بگویید که من توانستم این مشکل را حل کنم. با انجام روزانه  تمرین حل مشکلات و تکرار چندین باره این جمله که: شما توانستید مشکلات را حل کنید. می توانید این باور را در خود ایجاد کنید که حلاله مسائل هستید و مهارت حل مشکل را کسب نمایید .

بهترین راه برای نجات از مشکلات چیست؟

متاسفانه ما انسان‌ها معمولا به جای حل مشکل از آن فرار می‌کنیم و در تمام طول زندگیمان این کار را انجام می‌دهیم در حالی که بهترین راهی که شما می‌توانید از مشکلات نجات پیدا کنید حل مشکل است.

 چرا که در ابتدای این مقاله و فایل ویدیویی این مقاله نیز بیان کردیم که مشکلات هیچ وقت تمامی ندارند و جزئی جدا ناپذیر از زندگی هستند و شما با فرار کردن از مشکلات فقط به بیشتر کردن مشکلات کمک می‌کنید و این موضوع نه تنها شما را از مشکلات نجات نمی‌دهد بلکه شما غرق در مشکل می کند.

 پس به این نتیجه می‌رسیم که بهترین راه برای نجات از مشکلات رفتن در دل مشکلات و حل کردن آنها است.

 البته این نکته قابل تامل است که حل مشکلات  کمک شایانی به افزایش اعتماد به نفس ما می‌کند و هر چقدر ما بتوانیم مشکلات بیشتری را حل کنیم می‌توانیم به شخصیت قوی‌تری تبدیل شویم .

توصیه می شود از مقاله ی توکل بر خدا در مشکلات ما دیدن کنید.

چگونه مشکلات را حل کنیم…

برای توضیحات بیشتر توصیه می‌شود که از مقاله چگونه مشکلات را حل کنیم (قسمت۲ ) دیدن کنید چرا که در این مقاله توضیحات کامل‌تری در مورد حل مشکل بیان شده است که به شما کمک می‌کند تا به درک بهتری از روند پیدا کردن راه حل داشته باشید. 

برای افزایش کنترل ذهن توصیه می شود از مقاله کنترل ذهن چیست ما استفاده فرمایید.

 چند پیشنهاد عالی برای حل مشکلات

 پیشنهاد اول برای حل مشکل استفاده از دوره بی‌نظیر حل المسائل زندگی است چرا که در این دوره حدود ۷ و نیم ساعت در مورد حل مشکلات توضیح داده شده است به شما کمک می‌کند تا باورهای و ذهنیتتان را نسبت به مشکل تغییر دهید و در عین حال به شما انگیزه و جرتی می‌دهد تا برای حل مشکل گام بردارید و توسط راهکارهایی که ارائه می‌گردد شما می‌توانید به صورت گام به گام بهترین راه را برای حل مشکل پیدا کنید.

 پس اگر حل مشکل برای شما دشوار است و یا به مشکلی خاص و چالشی برخورده‌اید توصیه می‌شود که این دوره بی‌نظیر را تهیه فرمایید تا از  آموزش‌ها و آگاهی‌های فوق العاده این دوره استفاده نمایید برای توضیحات بیشتر  و خرید  دوره  لطفاً روی تصویر زیر کلیک فرمایید.

 پیشنهاد دوم برای حل مشکلات استفاده از خدمات مشاوره ما است زیرا خدمات مشاوره آنلاین توسط استاد محبی سرشت ارائه می‌گردد و به شما کمک می‌کند تا با دیدگاهی درست آرامش  و اعتماد به نفسی بیشتر با مشکلات برخورد کنید و راهکار مناسب را برای حل مشکل بیابید. برای رزرو نوبت مشاوره و توضیحات بیشتر روی دکمه زیر کلیک فرمایید.

---

پیشنهاد می شه مقاله ی تعریف خوشبختی رو از دست ندین.

---

محصولات پیشنهادی

در این بخش تعدادی از محصولاتی که به شما کمک می کند تا مشکتان را حل کنید یا روند حل مشکل را برای شما سلده تر می کند ارائه داده شده است.

---

خیلی از مواقع این سوال برایمان پیش می اید که برای عبور از سختی ها ی زندگی چکار کنیم؟ ما در مقاله ای به نام عبور از سختی های زندگی کاملا توضیح داده ایم که علت مشکلات زیاد در زندگی چیست؟ و بیان کردیم که انسان عاقل در برابر مشکلات زندگی چگونه باید رفتار کند؟تو صیه می شود برای یافتن این پاسخ ها این مقاله جذاب را مطالعه فرمایید.